لم أعد أعرف نفسي
في حياتي الراهنة، في خياراتي، في ما أُظهره للخارج.
كوتشينغ الحياة
استعِد وصلك بما يهمّك حقًا.
فضاء لمن يشعرون بأن تحوّلاً عميقًا يسري — ويريدون مرافقته بنية ومنهج وسرية. لا للبحث عن وصفات، بل للعودة إلى الجوهري.
لمن هذا؟
- في تساؤل
- في مرحلة انتقال
- في إعادة توجه
- مشروع ريادي
- بعد منعطف كبير
- مواءمة قيم/حياة
هذه اللحظات التي يريد فيها شيء أن يتغيّر
منعطف كبير قادم
أمومة، انفصال، فقد، عتبة عمرية — عتبة نعرف أن علينا عبورها بوعي.
إعادة توجه كلّية
ليس التطور في مهنتي، بل تغييرها فعلاً، وأن أعود مبتدئة في مكان ما.
مشروع ريادي
الفكرة تعود منذ أشهر. لا أعرف إن كان الوقت مناسبًا ولا من أين أبدأ.
دعوة لا أجرؤ على اتّباعها
أعرف ما أرغب في فعله. لكن شيئًا ما يمنعني من السماح لنفسي.
عدم التوافق بين القيم واليومي
أيامي لم تعد تشبه ما أعتقد أنني إياه في العمق.
الحاجة إلى حوصلة حقيقية
أن أقف عند ما أنا فيه، وما بنيته، وما أريده لما يأتي.
استعادة الرغبة
إحياء شيء انطفأ دون أن ألاحظ.
كيف تجري مرافقة الحياة
- 01
مكالمة تعارف — 30 دقيقة، مهداة
نضع ما يتحرّك فيك، دون انتظار، ونقرّر معًا إن كان الوقت مناسبًا.
- 02
خريطة الانطلاق
الجلسة الأولى: نرسم أين أنت وما يريد التغيّر. نصيغ وجهة، لا وجهة ثابتة.
- 03
العمل العميق
على مدى الجلسات: أسئلة عميقة، أدوات مناسبة، أخذ المسافة. لا وصفات ولا قوائم تحقق.
- 04
التجريب
بين الجلسات، تجرّب ملموسًا. نستخلص الدروس معًا، ونعدّل.
- 05
التقييم والقاعدة الجديدة
جلسة ختامية مهداة لقياس ما تحرّك، ولوضع قاعدة ما يلي — ومعك الدفة.
الصيغ المقترحة
مكالمة تعارف
30 دقيقةمهداة
- دون التزام
- فيديو أو هاتف
- لا شيء للتحضير
نضع ما يريد التحرّك لديك، ونقرّر معًا إن كان الوقت مناسبًا، أو إن كان طريق آخر أنسب لك.
المعنى
من 6 إلى 10 جلسات بالوتيرة التي تختارينها
- دفتر رحلة شخصي
- وتيرة كل أسبوعين أو شهرية حسبك
- عبر فيديو آمن
- جلسة ختامية مهداة
الصيغة لعبور لحظة تحوّل حقيقية. تُحدَّد المدة معًا في الجلسة الأولى، حسب عمق المسألة ووتيرتك.
حوصلة وجودية
ساعتان ونصف متواصلة
- استبيان تحضيري معمّق
- ملاحظة ختامية كاملة
- فيديو أو حضوري بباريس
لأخذ وقفة حقيقية في لحظة محورية: مسافة من مسارك، خريطة قيمك، تأطير ما يلي. يمكن أن تكون منتجًا مستقلاً أو افتتاحًا لمرافقة.
كوتش معتمدة MasterCoach ICI، ميثاق أخلاقيات ICF، سرية صارمة وإشراف منتظم. اعرف المزيد
أسئلة متكرّرة
شيء يريد التغيّر؟
جلستك الأولى مهداة.
محادثة من 30 دقيقة، دون التزام، لنضع ما يتحرّك فيك — ونقرّر معًا إن كان الوقت مناسبًا للدخول في عمل.